大 2022.7.23 六月廿五·周六 暑
大暑，二十四节气之一，夏季最后一个节气 每年的公历7月22日、23日之间 太阳到达黄历120°，是大暑节气 与小暑一样，大暑也是反映夏季炎热程度的节令 而大暑表示天气炎热至极 正值“三伏天”里“中伏”前后
大暑时节的气候特点为 高温酷热、雷暴台风频繁 民谚说：“东闪无半滴，西闪走不及” 在夏天午后，闪电如果出现在东边 雨不会下过来 若闪电出现在西方 则雨势很快就会随着风云的翻转扑向头顶 那就要赶快躲避以免暴雨淋头 大暑时节，不同地区也有不同的传统习俗 喝暑羊
山东南部地区地区有在大暑这一天 喝暑羊（即喝羊肉汤）的习俗 营养学家研究认为在伏天吃羊肉，喝羊汤 能够促进身体的积热散发出来 有一定的排毒作用
晒伏姜
山西、河南等地有在大暑时节吃姜的习俗 俗称“冬吃萝卜夏吃姜，不需医生开药方” 三伏天时人们会把生姜切片或者榨汁后 与红糖搅拌在一起 装入容器中蒙上纱布，于太阳下晾晒 充分融合后食用 对老寒胃，伤风咳嗽等有奇效 并有温暖保健的功效
饮伏茶
从古至今，民间都有大暑饮伏茶的习俗 大暑时节，不仅有极具特色的习俗 天气也是与众不同 夏季是雷雨多发的季节 一般发生在夏季的午后到傍晚 这时气温太高，空气中包含了太多的水蒸气 不过雷雨的特点是：说来就来，说走就走
这种由金银花、夏枯草、甘草等
十多味中草药煮成的茶水
有清凉祛暑的作用
古人所认为的大暑三候中的第一候便是 是生命循环往复的象征 而三候中的第二候“土润溽暑”
“腐草为萤”
大暑时期是萤火虫出现的时节
萤火虫又名“烛宵”、“耀夜”
古人认为其为腐草所变
故将它的出现称作“腐草为萤”
说的则是因气温升高被炙烤的大地
会从地底蒸腾起热烘烘的湿气
第三候“大雨时行”便是此时时常下雨之意